吃丑橘有哪些注意事項？
2020-02-11 09:00:05
網上說丑橘雖然味甜不上火但在食用時還是有不少需要注意的地方：1、帶苦味橘子不能吃，若吃到有點苦味的橘子就不能食用了，因為橘子肯定是放的時間太久了變質了。2、吃丑橘不可貪多：有人特喜歡吃丑橘，總是一個接一個吃好多，其實每天吃3個就足夠滿足人體的吸收了，吃多了反而對口腔、牙齒有害，還有可能引起尿結石、腎結石等疾病。3、嬰兒不可多喝丑橘汁：有些家長覺得嬰兒沒法吃丑橘，或者孩子不愛喝水，所以干脆將丑橘打成丑橘汁給孩子喝，以為可以補充維生素，其實嬰兒的肝臟發育并不健全，嬰兒喝多橘汁后表現為皮膚色澤發黃，還會出現厭食、煩躁等癥狀。4、胃功能欠佳者少吃：患有胃炎、胃潰瘍等胃部功能欠佳的患者，盡量少吃丑橘，吃多丑橘可能會引起胃糞石的癥狀。
丑橘不可與蘿卜同時食用：丑橘不可與白蘿卜同時食用，也不可吃完丑橘后再食用白蘿卜，白蘿卜中的硫氰酸與丑橘中的黃酮在一起會影響甲狀腺功能。另外不用新鮮丑橘皮泡茶，新鮮的丑橘皮有一種清香，愛喝茶的人喜歡泡兩片丑橘皮飲用，其實丑橘表面被噴灑了保鮮劑，這種化學制劑泡茶后被人體吸收會危害身體健康。
我家人說丑橘不可與牛奶同時食用，牛奶中的蛋白質易與丑橘中的果酸和維生素C發生反應，凝固后成塊狀，會影響消化吸收，還會引起腹脹、腹瀉等癥狀。